난임 필수지식

엽산이 풍부한 시금치와 깻잎을 주재료로 양파, 마늘, 잣, 아몬드, 올리브유, 레몬즙을 가미해서 다용도로 활용가능한 시금치 페스토 왜 좋을까? 시금치, 깻잎 – 엽산, 베타카로틴, 비타민C 풍부 마늘 – 혈류 개선, 몸 따듯하게, 에너지 향상 양파 – 퀘르세틴 – 노화방지, 몸 따듯하게 올리브유 – 올레산 – 난자질에 도움 잣, 아몬드 – 비타민 B군과 불포화지방산 활용예 – 쌈 싸먹을 때 된장 대신 – 밥에다 쓱쓱 비벼먹어도 되고 – 미치도록 빵이 먹고 싶다면 버터나 잼 대신 – 고기 구웠을 때 여기에 찍어먹기 – 아무 생각없이 그냥 먹기 – 각종 샐러드에 드레싱으로도 활용 – 그외 여기저기 막 쓰세요, 무궁무진… 만드는 방법 동영상으로 보세요. (소리 켜고…

아래에 동영상으로 알기 쉽게 설명했습니다. 지금 소리 켜고 바로 시청해보세요. 청각이 좋지 않은 분들을 위해서 아래 원고도 준비했습니다. 배란장애라면? 생리를 매달 규칙적으로 한다면 배란은 잘 되고 있는 것으로 생각해도 됩니다. 생리를 5주 혹은 6주만에 한 번씩 하더라도 그게 규칙적이라면 그 역시 배란이 되는 생리인 경우가 대부분입니다. 그런데 만약 생리가 불규칙하면서 생리를 시작한지 2-3주 이내로 자주, 생리답지 않은 출혈이 있으면 이건 배란이 되는 정상생리가 아니라 부정출혈일 수도 있습니다. 또 생리를 2-3개월에 한 번씩 혹은 1년에 2-3번 정도로 드문드문 하고 있다면 이것도 배란이 안되고 있는 상황일 수 있어요. 만약 병원에서 혈액검사와 초음파 검사를 해봤더니 다낭성난소증후군이다… 이런 얘기를 들었다면 배란이 잘 안 되고…

임신을 하는데 가장 기본적이고 필수적인 것이 뭐냐, 바로 임신이 가능한 기간에 놓치지 않고 부부관계를 갖는 것입니다. 정자와 난자를 미팅시켜야죠.

시험관 할 때 한약 같이 드셔도 됩니다. 그뿐 아니라,  그저 같이 드셔도 되는 정도가 아니라, 시험관과 한약을 병행 복용하면 성공율이 2배 이상 높았다는 후향적 코호트 연구 결과가 지난 2015년 “Reproductive Biomedicine Online”이라는 저널에 실렸습니다. 이 저널은 SCI 급 저널이며 최근 5년간 impact factor가 2.7 정도이니 그럭저럭 괜찮은 저널입니다. 시험관 하면서 한약을 절대 먹지 말라는 의사들이 꽤 있습니다. 그러나 해외에서는 시험관 시술을 하면서 한의학적인 치료를 병행하여 좋은 결과를 내는 곳들이 많습니다. 국내의 의사들은 이런 성과들에 대해 눈과 귀를 닫고 있는 것 같습니다. 논문의 제목은 “통합한약치료가 체외수정(시험관) 결과에 미치는 영향”입니다. 미국 워싱턴주의 노스웨스트 생식과학센터 내 시험관 센터에서 시험관 시술(IVF)을 받았던 1,231명의 데이터를 후향적으로 분석해본 결과입니다….

여성들이 난임 검사를 받게 되면 기본적으로 어떤 검사를 받게 되는지, 그 의미는 무엇인지, 간략하게 정리해봤습니다.

착상탕에 대해서 많이 궁금해하시는 내용들을 정리했습니다. 착상탕이란? 착상이 잘 되도록 돕는 한약이라고 이해하시면 됩니다. 사실 역대 한의학 고서에는 착상탕이라는 이름을 가진 처방은 없답니다. 그러나 착상탕이라고 말하면 일반인들이 쉽게 이해하시기에 그렇게 부릅니다.   착상탕은 어떤 사람이 먹나요? 원인불명의 불임이라고 하던가요? 난임의 여러가지 원인 중 착상이 잘 안되어서 임신이 잘 안된다고 판단될 때 사용합니다.  난임 검사가 난임의 모든 원인을 다 드러내주지는 못합니다.  자궁도 정상이라 하고, 나팔관도 잘 뚫려있고, 생리도 꼬박꼬박 잘 하고, 각종 난임 검사를 해봐도 별로 문제가 드러나지 않는데도 임신이 잘 안되는 분들 중에는 착상과정이 잘 되지 않아서 임신이 어려운 분들이 많습니다. 자궁내막의 수용성이 떨어져 있어서 그런 것이지요. 반복적 착상실패. 시험관…

이 동영상은 꼭 남편과 함께 들어보십시오. 가장 먼저 받아봐야 하는 난임 검사는 과연 무엇인지 알려드리겠습니다.

한의와 한약에 대해서 모르기 때문입니다 모르니까 먹지 말라고 하는 것입니다. 난임 전문 한의사가 한약을 어떤 목표로 투약하는지 모르고, 한약을 사용해본 경험이 없고, 배우거나 공부한 적이 없으니 그렇게 말할 수밖에 없을 겁니다. 그러는 것이 이해는 됩니다.   함께 할 때 성공율은 2배로 증가합니다 지난 2015년, 권위있는 SCI급 학술지인 “Complementary Therapies in Medicine”에 여성불임에 대한 한약의 효과에 대한 메타분석 논문이 발표되었습니다. 4,247명 여성을 대상으로 한 임상연구를 분석한 메타분석입니다. 허접한 논문을 분석한 것이 아니라 과학적 근거를 제시한다고 하는 RCT(무작위배정 비교연구방법) 논문 40편을 분석한 것으로서, 시험관 시술만 단독으로 했을 때의 임신율이 33% 수준이지만 한약과 병행했을 때는 60%, 즉 2배 가까이 임신율이 증가한다는 것을 확인했습니다. 걱정하지…

아기를 원하십니까, 짧은 동영상 강좌 제2편입니다. 임신을 시도한지 아직 1년이 채 안되었더라도 하염없이 계속 기다려서는 안되는 부부 유형 4가지를 정리해봤습니다. 부부가 함께 들어보시면 생각을 정리하는데 큰 도움이 되실 겁니다.